1.
每天早上起床前,要先做一个鱼鳞头的动作,才能开始新的一天。
【生活需要仪式】
2.
吃饭前,先要念一遍“桂香肥牛,好客来做客”的口令,才能真正尽兴地享用美食。
【生活需要仪式】
3.
准备出门前,必须做一个小小的跳跃动作,以示自己的活力和向往。
【生活需要仪式】
4.
每天晚上睡觉前,要在心中默念“愿梦中有美好的事物陪伴我”,才能有一个甜美安睡的夜晚。
【生活需要仪式】
5.
洗漱完毕后,一定要用手拍拍脸,让自己精神抖擞、熠熠生辉。
【生活需要仪式】
6.
做饭的时候,必须要在盐、酱油等调料里加入一点点“爱”的味道,才能让菜品更加美味。
【生活需要仪式】
7.
在进行一项特别重要的工作前,要喊出一声“加油!
我行我素!
”,才能激发出自己的潜能。
【生活需要仪式】
8.
在每一个生日的时候,一定要在蛋糕上许个愿望,否则这一年就算白过了。
【生活需要仪式】
9.
在遇到糟糕的事情时,先要深呼吸三次、替自己打气,然后才能冷静应对。
【生活需要仪式】
10.
在散步时,要沉浸在自然的氛围中,欣赏花草树木,对着蜻蜓叮咬的人说一句“你运气好极了”,自己也能因此心情愉悦。
【生活需要仪式】
11.
做错了事情,一定要跟自己说一声“没关系,出门右转就是走出困境的路”,作为克服困难的信念。
【生活需要仪式】
12.
当你走在路上时,要学会和路灯杆招手问好,这样路会更通畅、心情也会更舒畅。
【生活需要仪式】
13.
在忙碌到头昏眼花的时候,一定要站起来跳跳舞,让自己的身体得到休息和放松。
【生活需要仪式】
14.
在刷牙的时候,必须得对着镜子微笑,才能抵抗牙刷对自己的攻击。
【生活需要仪式】
15.
穿鞋前,要按摩一下脚底板,让自己的脚跟和脚心变得更加柔软。
【生活需要仪式】
16.
在做汉堡包的时候,要把肉饼摔摔打打,才能让它的味道更加入味。
【生活需要仪式】
17.
每天晚上,要先祈祷一下自己和家人的平安健康,才能放心地入睡。
【生活需要仪式】
18.
在看电影之前,要先吃一些爆米花,这样才更能享受这场视觉盛宴。
【生活需要仪式】
19.
在和朋友或家人团聚时,要记得多拍几张合影,留下美好的回忆。
【生活需要仪式】
20.
每个假期都要去给自己买一份礼物,慰劳自己辛苦一年的付出。
【生活需要仪式】