大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于年轻人提高生活品质的句子，年轻人学会沉淀和充实自己的句子这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
本文目录
[One]、提高你的生活质量的名言
让人感到不幸福的原因太多了，但是幸福的人们往往有些通性。这意味着向快乐的人们学习他们的通性是变得快乐的一种方法。
“坏记性是变得幸福的一大法宝。”——丽塔·梅·布朗。
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗？你有过很糟糕的经历吗？不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你比较好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。
“幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。”——修西得底斯。
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选取的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选取怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是，上面的名言说到：自由需要勇气。自由选取的前提是需要有足够的勇气为选取负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选取的权利。
〖Three〗、“建立关系网络生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。”——佚名。
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：“只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。”
“一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。”——夏洛特·凯瑟琳。
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
“意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。”——乔治·桑塔耶那。
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。
“一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。”——德西得乌·伊拉斯谟。
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。
〖Seven〗、“为自己的人生目标生活。”
“真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。”——威廉·考伯。
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。
“幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己的人。”——佚名。
如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。
“不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。”——罗杰·莱斯特兰奇。
幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。
“幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。”——富兰克林·D·罗斯福。
当你开始有创造力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”，当你处于涨潮状态时，你就会全身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率，同时获得快乐。
“笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。”——詹姆斯·奥本汉。
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。
“知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。”——孔子。
幸福需要你不停的耕耘。事实上，学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗？
“真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。”——道格拉斯·斐杰斯。
从这句话里可以学到两点。一，你必须发现自己的天资。二，你必须完全的使用天资。运用天资工作，肯定能让你享受自己的工作，因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。
“幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。”——欧内斯特·蒂姆尼特。
这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福，所以要在意它们。
“野心终止了，幸福就开始了。”——佚名。
在生活中不断的想要更多不是错误，但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。
“幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生。
这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。
“如果你希望别人快乐，那么请你学会同情。如果你希望自己快乐，那么也请你学会同情。”——喇嘛。
1。以一流的管理，培养一流的团队，争取一流的质量，实现一流的效益。
3。以诚信赢得市场，以质量铸造品牌。
4。体魄因健康而美丽，产品*质量而闪光。
5。以信誉求生存，以质量求发展。
6。效益在我手中，质量在我心中。
7。星星虽多，但不能高攀太阳。——匈牙利谚语
8。优质是奉献的堆积，效益是优质的结晶。
9。上工序服务下工序，为产品负责；下工序监督上工序，为质量把关。
10。人为本，质做基，企业大厦平地起！
11。质量缔造名牌，名牌*质量承载。
12。全世界没一个质量差，光靠费用便宜的产品能够长久地存活下来。——徐世明
13。市场是检验产品的唯一标准。
14。市场是检验质量的唯一标准。
15。以质量征服人心，让世界认识。
17。优质良药惠百姓，粒粒融入情。
18。质量以我为本，我以质量为荣。
19。以科技为动力，以质量求发展。
20。用诚信打造脊梁，用质量铸就辉煌。
21。人生寄望健康，健康源于质量。
22。行为是意识的结果，而质量又是行为的结果。
23。质量就是政治，质量就是生命，质量就是价值。
24。有百分之百的工作态度，才有百分之百的产品质量。
25。质量等于利润。——汤姆彼得斯
26。质量是企业长远生存的根基，是企业竞争的免死金牌。
27。用真情锻造产品，以爱心打造质量。
28。质量出效益，操作是关键；工作完成好，精心是尺度。
29。用完美的质量打造常青的品牌。
30。质量打造世界名牌，质量呵护人类健康。
31。设计是质量的源头，质量是成功的保障。
32。客户的质量需求，就是我们的工作标准。
33。抓素质教育是促进产品质量的母本。
34。加固质量大堤，争创世界名牌。
35。以人品带产品，以品质带品牌。
36。以一流的企业文化，创造一流的产品质量。
37。质量就是用心做好每一件事。
38。只有敬业的精神，才有高质量的**。
39。质量在的心中，名牌在的手中，责任在的肩上，诚信在的言行中。
〖Two〗、好人品出好质量，好质量出好产品。
〖Three〗、一种遗憾，其实可以被放的很大很大。它可以成为你生命中的一个阴影，影响到你的生命质量。
〖Four〗、量变演变到质变需要漫长过程，质变转为量变只需一小步。
〖Five〗、人为本，质做基，企业大厦平地起！
〖Six〗、如果不在质上斤斤计较，就难在量上绰绰有余。
〖Seven〗、凡人之质量，中和最贵矣，观人察质，先察其平淡，后求期聪明。
〖Eight〗、上工序服务下工序，为产品负责；下工序监督上工序，为质量把关。
〖Nine〗、用诚信打造脊梁，用质量铸就辉煌。
〖Ten〗、优质产品名扬天下，劣质产品关门回家。
1〖One〗、诚心人为本，创新争第一，卓越求超越。
1〖Two〗、不会发生没有故障的产品，才是消费者心中的品质。
1〖Three〗、所谓高质量人生，其实就是平衡不断遭到破坏和重建。
1〖Four〗、质量不是检验出来的，而是生产出来的！
1〖Five〗、对我来说，叛逆性是一个宗教人士的基本质量。这是灵性绝对的纯粹。
1〖Six〗、以诚信赢得市场，以质量铸造品牌。
1〖Seven〗、以质量征服人心，让世界认识。
1〖Eight〗、视人类健康为己任，以质量第一为生命。
1〖Nine〗、就是文学价值，文学质量。不一定。文学价值，就是说质量是唯一的标准。翻译的质量也很重要。
20、诚信是质量的前提，质量是诚信的保证。
2〖One〗、质量在的心中，名牌在的手中，责任在的肩上，诚信在的言行中。
2〖Two〗、以科技为动力，以质量求发展。
2〖Three〗、付给律师的费用不应据其在法庭上陈述时间的长短，而应据其辩护质量的优劣。
2〖Four〗、用真情锻造产品，以爱心打造质量。
2〖Five〗、创新就是针对某一领域的事物的结构、功能与质量进行全新的解读与建构，使它的质量与功能得到突破与飞跃性的提升。
2〖Six〗、质量是企业长远生存的根基，是企业竞争的免死金牌。
2〖Seven〗、市场与世界同步，质量与生命共存。
2〖Eight〗、质量出效益，操作是关键；工作完成好，精心是尺度。
2〖Nine〗、加固质量大堤，争创世界名牌。
30、工作质量决定产品质量，产品质量决定企业兴衰。
3〖One〗、不讲质量的员工，不是合格的员工。
3〖Two〗、合格不是高质量，满意才能有市常。
3〖Three〗、用完美的质量打造常青的品牌。
3〖Four〗、世界竞争是GDp质量的对抗，而不是GDp数量的抵消。
3〖Five〗、质量打造世界名牌，质量呵护人类健康。
3〖Six〗、有百分之百的工作态度，才有百分之百的产品质量。
3〖Seven〗、以一流的管理，培养一流的团队，争取一流的质量，实现一流的效益。
3〖Eight〗、质量就是用心做好每一件事。
40、以人品带产品，以品质带品牌。
4〖One〗、人生寄望健康，健康源于质量。
4〖Two〗、今天没有质量，明天没有销量！
4〖Four〗、诚信是个宝，诚心质量好，操作要规范，细心事故少。
4〖Five〗、将良品率预定为85%，那么便表示容许15%的错误存在。
4〖Six〗、客户的质量需求，就是我们的工作标准。
4〖Seven〗、以信誉求生存，以质量求发展。
4〖Eight〗、质量是品牌的基础，质量是素质的体现，质量是市场的保证。
4〖Nine〗、设计是质量的源头，质量是成功的保障。
50、以一流的企业文化，创造一流的产品质量。
5〖One〗、只有敬业的精神，才有高质量的**。
5〖Two〗、体魄因健康而美丽，产品质量而闪光。
5〖Three〗、一个物体的质量就是其所含能量的度量单位。
5〖Four〗、行为是意识的结果，而质量又是行为的结果。
5〖Five〗、不重视产品质量的领导下台，不重视产品质量的工人下岗。
5〖Six〗、产品质量是生产出来的，不是检验出来的。
5〖Seven〗、产品质量是企业的生命，工作质量是员工的岗位。
5〖Eight〗、过程控制，精益求精，一次做好，缺陷为零。
5〖Nine〗、才能的被人认识不仅要靠才能的质量，而且也要凭才能所成就的数量。
60、一个民族如果没有出息，不是因为女人在数量上太多，而是因为男人在质量上太劣。
6〖One〗、我们一定要坚持按劳分配的社会主义原则，按劳分配就是按劳动的数量和质量进行分配。
6〖Two〗、人品决定产品，素质决定质量，细节决定成败。
6〖Three〗、质量体现素养，素养决定质量，质量决定生存。
6〖Four〗、质量就是政治，质量就是生命，质量就是价值。
6〖Five〗、抓素质教育是促进产品质量的母本。
6〖Six〗、质量以我为本，我以质量为荣。
6〖Seven〗、生活的质量在于信息沟通的质量。
6〖Eight〗、**质量是消费者心中最重要的砝码。
6〖Nine〗、决定一个人是否成功的是其信仰的质量，而不是信徒的数量。
70、世纪是生产率的世纪，21世纪是质量的世纪。
7〖One〗、重要的不是知识的数量，而是知识的质量。有些人知道得很多，但却不知道最有用的东西。
7〖Two〗、效益在我手中，质量在我心中。
7〖Three〗、把质量融入血液，用精品成就事业。
7〖Four〗、优质是奉献的堆积，效益是优质的结晶。
7〖Five〗、优质良药惠百姓，粒粒融入情。
一个人只要有耐心进行文化方面的修养，就绝不至于蛮横得不可教化。贺拉斯
应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。伊索
有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。塞涅卡
修身处世，一诚之外更无余事。明朱之瑜
修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。爱默生
修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。冰心
非常的境遇可以显出非常的气节。──莎士比亚
金有一分铜铁之杂，则不精；德有一毫人伪之杂，则不纯矣。《读书录体验》喻私心杂念影响人之德行的精纯。明薛瑄
一个人如能在心中充满对人类的博爱，行为遵循崇高的道德律，永远围绕着真理的枢轴而转动，那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。培根
自私自利之心，是立人达人之障。吕坤
不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。萨迪
春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。吴玉章
害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。斯宾诺莎
精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。黑格尔
骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。申居郧
讲话气势汹汹，未必就是言之有理。萨迪
好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。都德
国家用人，当以德为本，才艺为末。康熙
古之欲明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。礼记
感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。凯洛夫
谁能从道德败坏的地方脱出来，还保持洁白，便是有了最伟大的功德。显克微支
在我们的社会中，劳动不仅是经济的范畴，而且是道德的范畴。劳动最大的益处还在于道德和精神上的发展。马卡连柯
良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。马克思
无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。布莱希特
虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。柏格森修身以敬，勿托以尊。晋书
我们称呼的英雄人物不是那些以思想或力量得胜的人。我所称呼的英雄人物仅仅是那些有高尚德行的人。罗曼罗兰
人类最大的幸福就在于每天能谈谈道德方面的事情。无灵魂的生活就失去了人的生活价值。苏格拉底
道德活动既受政府长官支配，又受良心的制约。洛克
美是道德纯洁精神丰富和体魄健全的强大源泉。苏霍姆林斯基
夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。李商隐
礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。约翰洛克
礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。冈察尔
礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。约翰洛克
礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。孟德斯鸠
礼貌经常可以替代比较高贵的感情。梅里美
兰芳不厌谷幽，君子不为名修。《养正遗规》
青年人应当不伤人，应当把个人所得的给予各人，应当避免虚伪与欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。夸美纽斯
常求有利别人，不求有利自己。谢觉哉
我们想要涵养公正的品德，就应养成一种不苟的优良习惯。(美国政治家)林肯
要勇敢而不要暴躁，要服从而不要低声下气，要坚强而不要顽固，要谦逊而不要做作。(俄国元帅)苏沃洛夫
人的思想是可塑的。一个人如果每天观同一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成二个有文化修养的人个新人。(英国政论家)罗斯金
只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。(法国作家)巴尔扎克
性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。(日本社会活动家)池田大作
太阳上的黑斑，就让它存在吧，而人却不应该有污点!(前苏联作家)巴巴耶娃
当众窃窃私语是没有教养的表现。(西班牙作家)略萨
没有教养、没有学识、没有实践的人的心灵好比一块田地，这块困地即使天生肥沃，但倘若不经耕耘和播种，也是结不出果实来的。(德国作家)格里美尔斯豪森
喜不应喜元喜之事，怒不应怒元怒之物。(中国古代军事家)诸葛亮
源静则流清，本国则丰茂;内修则外理，形端则影直。(中国古代学者)魏子
修身以不护短为第一长进。人能不护短，则长进者至矣。(中国古代学者)吕坤
修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。(古罗马哲学家)西塞罗
知道者必不自矜，知义者必不好得，知德者必不沽名。(中国古代学者)张九成
忿怒二字，圣贤亦有之;特能少忍须央，便不伤生。(中国古代大臣)曾国藩
做一个正直的人，就必须把灵魂的高尚与精神的明智结合起来。(法国启蒙思想家)爱尔维修
凡有良好教养的人都有一禁诫：勿发脾气。爱默生（美）
在我们的社会中，劳动不仅是经济的范畴，而且是道德的范畴。劳动最大的益处还在于道德和精神上的发展。马卡连柯
我们称呼的英雄人物不是那些以思想或力量得胜的人。我所称呼的英雄人物仅仅是那些有高尚德行的人。罗曼罗兰
修养之于心地，其重要犹如食物之于身体。西塞罗
虚伪永远不能凭借它生长在权利中而变成真实。泰戈尔
许多思想是从一定的文化修养上产生出来的，就如同幼芽是长在绿枝上一样。歌德
峣峣者缺，皎皎者易污。《阳春》之曲，和者必寡，盛名之下，其实难副。范晔
要评判美，就要有一个有修养的心灵。康德
要想有教养，就要去了解全世界都在谈论和思索的最美好的东西。马阿诺德
一个人必须把他的全部力量用于努力改善自身，而不能把他的力量浪费在任何别的事情上。列夫？托尔斯泰
有些老人显得很可爱，因为他们的作风优雅而美。而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。培根
习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。莎士比亚
执行力是推动工作的前提，提高执行力必须在刚性化、精细化、人本化上下功夫。下面我们来看看有关提高效率的名言，欢迎阅读借鉴。
〖One〗、人心齐则士气足，士气足则百事兴。
〖Two〗、不论生产多忙，安全不忘；不论产量多少，品质不忘。
〖Three〗、三流的点子加一流的执行力，永远比一流的点子加三流的执行力更好。
〖Four〗、执行后：结果第一，解释第二。
〖Five〗、团结协作奋斗创新服务用户。
〖Six〗、成功者找方法，失败者找借口。
〖Seven〗、累积点滴改进，迈向完美品质。
〖Eight〗、管理者在选聘人员时要着重衡量其执行能力。
〖Ten〗、质量带给您看得见的未来，说不尽的精彩。
1〖One〗、打造高效执行的团队，掌握团队执行的方法。
1〖Two〗、用心才能创新竞争才能发展。
1〖Three〗、素养：养成良好习惯，提高整体素质。
1〖Six〗、树立明确的目标，确定执行力的方向。
1〖Seven〗、打造卓越的领导力与执行力。
1〖Eight〗、犹豫不决的人会降低执行的效力。
1〖Nine〗、宁愿事前检查，不可事后返工。
20、敬业，专业执着，精益求精。
2〖One〗、预防保养及时做，生产顺畅不会错。
2〖Three〗、优胜劣汰制度创造超一流的执行能力。
2〖Four〗、强有力的查核是推进企业执行力的锐利武器。
2〖Five〗、产品与产品的差异在于细节。
2〖Six〗、有一分耕耘，就有一分收获。
2〖Seven〗、态度决定一切，细节决定成败。
2〖Eight〗、没有品质，便没有企业的明天。
2〖Nine〗、今日事今日毕，言必行，行必果，果必优。
30、企业成功与否，关键在于细节的执行力。
3〖One〗、用一流的待遇留住一流的人才。
3〖Three〗、质量认证，企业全球化的通行证，也是企业管理的起点。
3〖Four〗、贵族化的品质大众话的生活。
3〖Five〗、快速行动是决定执行力成败的重要因素。
3〖Six〗、成功需要不懈的努力，而失败可能只是一个细小的疏忽。
3〖Seven〗、细节决定成败，知识改变命运，能力提升位次。
3〖Eight〗、敢于竞争善于竞争赢得竞争。
3〖Nine〗、改善沟通是执行力流程中的关键。
40、执行者的背后是管理者的有效监控手段。
4〖One〗、认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好。
4〖Two〗、有效的执行力是企业做到快速反应的保证。
4〖Four〗、了解自己的企业及员工是提升企业执行力的有效途径。
4〖Five〗、没有执行力文化的企业就没有自觉的执行力。
4〖Six〗、清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。
4〖Seven〗、让流程说话，流程是将说转为做的惟一出路。
4〖Eight〗、行动是果实，而言语只是树叶。
4〖Nine〗、培养优质素养，提高团队力量。
50、营造团队精神塑造人的品质。
名句作为警示自己的句子，希望以上《提高你的生活质量的名言》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击质量的正能量句子专题。
[Two]、年轻人学会沉淀和充实自己的句子
年轻人学会沉淀和充实自己的句子(篇一)
1.如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
1.如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
2.有人会因为我们的缺点而厌恶我们，但也会有人因为我们的真实而喜欢我们。我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。
3.人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
4.我能够说我很累可是我不会放下努力，你们都对我寄予期望我也不愿让任何人失望！我们还有四个月，从这次开学到高考前绝不碰手机！静下心来沉淀自己厚积薄发，走向梦想中的自己。然后我们一齐去天津。然后我们一齐做任何我们想做的事情。高考加油！
5.沉淀，要做改变，唯有约束。新的一年，不要让自己像以前一样好吗。
6.人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
7.一个人，一个团队，不能好好沉淀自己，注定是走不远！不浮不躁，静下心来！薄积厚发，你想要的，就会得到！
8.人生就是一个过程，总会有一天，我们会走向终点。既然如此，人生何不潇洒地向这个终点前进，让生命在运动中发出夺目的光彩！
9.不断地坚定，情渐渐地深厚，时间，慢慢地沉淀感情。
10.走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。
11.我们已成为各自人生的休止符，记忆也只是尴尬的玩笑。
12.刚和师傅交流完，真的是心堵到无法呼吸。我真的应该静下心来，好好沉淀，找到那个丢失掉的自己。
13.要想获得成功，就必须一直寻找，只有这样，才有机会。不要气馁，就算得不到成功，至少我们已经拥有了比成功还要有价值的经验。
14.依稀依稀，依稀洗刷了昨日的容颜，也淡不去呵淡不去醉漩的笑。
15.人生无味繁杂，一首悠扬回荡的钢琴曲，一袭令人神往的晚霞，一弯质朴淳真的笑容，都会勾起心中最真实的自己，人生需要沉淀，宁静才会致远。
16.如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，十分沉默十分骄傲，从不依靠从不寻找。
17.放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。
18.我们活得累，不外乎对以往念念不忘，对当下犹豫难诀，对明天忧心忡忡。过去的，好坏都无法更改，有经验就借鉴，有教训就汲取，念想过甚后悔太多没啥用；此刻的，要懂得理解和应对，只要努力了坚持了到位了，其它的就交由外界来评判；未来的，尚没有来，能够设计和遐想，然过犹不及，不若等待。
19.不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚和伤痛，融解了眼泪和心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有应对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。
20.仅有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。心境不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心境平和。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏，想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。
21.水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
22.日子，难过，每个硬币都有它的另一面。只期望新的一年，诸事顺利。要想吸引目光，首先自己得发光。完善自己，改善不足，懵懂的我需要静下心来，沉淀，充实自己的人生阅历。我像一个教师，更是一名学生。，去学习吧！
23.修行理性和务实的这条路上，你应当静下心来，好好沉淀自己，打磨自己，戒骄戒躁，远离催情的音乐和画面。在求真的根本要求下，只关注事实和逻辑，各个领域的规律和真相。
24.在没有资格挑三拣四的时候，久静下心来沉淀自己。
25.时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安。
26.岁月的美好，沉淀在时间的长河。伴随生命的轮回，看见了记忆的痕迹。是谁曾写下岁月的赞歌，赞美它的永恒。
27.心比天高，却没有配上这一颗心的才华，还是静下心来沉淀自己吧。
28.岁月变迁，年轮在你的脸上刻下了深深的痕迹，你老了。可是有这样一个人，在你饱经沧桑后变老变丑时，更加爱你经过岁月洗礼而在身上沉淀起来的那些闪光的品质和丰裕的内涵，这种爱超脱了虚华的外表而直达心灵深处，这样的爱才是真爱吧！
29.好久没有静下心来想点东西了，是时候沉淀下来了，记住自己要的是什么，然后为之努力。
30.放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。
31.人生至境，只在平和。属于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点穿透自己的人生。懂得沉淀的人，不需要外界的力量，去追求自己心灵的宁静，时刻让自己沉静下来，与自我对话，获得心灵最真的倾诉。
32.一瓶不响，半瓶晃荡。话多的人，太过浮躁，用太多力气去说，花太少精力去做。下面的日子，期望能定下心来，静下心来，不畏不惧，不慌不燥。静，才能沉淀更好的自己。
33.我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自己。那样，我才能想明白一些我一向没有想明白的事。
34.上帝说人生每一天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每一天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天必须更美。
35.一个人的时候，好好善待自己，看看书写写字听听歌，好好沉淀自己，既要仰望星空也要脚踏实地，也许在不经意间，你静待的人会出现。
36.时光的沉淀，我们从繁华中学会了安之若素；岁月的打磨，我们从喧嚣中懂得了收敛锋芒。世事本就是一半清醒，一半糊涂，水至清则无鱼，人至察则无友，不必参透人情世故，无需沉溺于世间虚名。生命很平凡，多多审视自己的灵魂，用这一生的宽容和流年把手言欢。
37.在一起，就是你要融入他曾经二十几年累积下来的生活，沉淀下来的脾气。
38.人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
39.漫步在淡雅文字间，仿佛一切都无我无关，默默里，倾听灵魂的声音，低眉处，默然静伫，满树花开。一个人的时光，于宁静中沉淀自己，无需刻意，孤独到静白，静静想，细细思。
40.静下心来沉淀自己，审视自己，提高自己。
年轻人初入社会学会成长的句子【篇一】
1.秋千的来回，只是为了不让自我停下。
1.秋千的来回，只是为了不让自我停下。
2.刚步入社会的我，一晃三年多啦！如今身心疲惫啊！想结束掉这样的人生！是该换一种活法了。
3.为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应当尽可能地抓住一切改变生活的机会。
4.悠悠之口，亦是人云亦云，你又何苦让我想起旧日情怀。
5.母亲给儿子东西的时候，儿子笑了；儿子给母亲东西的时候，母亲哭了。
6.当你的敌人犯错的时候，千万不要去打扰他。
7.所有的心不甘情不愿归根结底都在于不够热爱希望彻底步入社会的那一天起，容忍都只会留给我所热爱的事业其他委屈一概不受。
8.你能够坚持自我的梦想，但不需固执自我的想法。
9.作为女人，不要倚老卖老，认为事业跟自我没关系，以为自我就是洗衣服，做饭，看孩子，那就是大错特错。
10.遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不一样的角度就有不一样答案，要学会换位思维，异常是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等靠一靠，很多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。
11.人生就像夜间行船，或许有时候伸手不见五指，但有时候却是华光满目。
12.所有事都需要花费很多的时间和心血才会变得更好，比如人，比如感情，比如你和我之间。
13.无所谓好或不好，人生一场虚空大梦，韶华白首，可是转瞬。
14.我说过你很漂亮，但没承认你。
15.宁可错杀一千次来自各方面的信息，也不放过任何一个有可能成功的机会。仅有这样你才不会去买后悔药。
16.朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越差。
17.不要仗着宽容就肆无忌惮，有些人看起来好像是原谅你了，但其实是因为你已经不那么重要了。
18.年前的今天结束了学生生涯，真正步入社会，开始了人生中的第一份工作，对生活和工作充满了热情。
19.如果你对近来的工作不太满意，觉得事业发展到了一个瓶颈，那么就去进修一个更高的学历吧，这样的话，毕业以后你就会明白，之前的失败跟学历似乎没什么关系。
20.最忙的一天是“改天”，人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。最远的一次是“下次”，人人都说“下次一定来”，但“下次”从没有来过。
21.生活往往不同，所以做不到感同身受，你说了，别人不一定懂你，你的生活琐碎，在别人眼里就是陈谷子，烂麻子的事情。
22.俗人，总是在蹉跎中守望，在守望中蹉跎，世间，总是在无奈里留白，在留白里无奈。虽说，情若长久，岂惦那份朝暮。可那朝朝暮逝去的，总是那无多的韶华。都说：情存于心，莫言离殇。可那一曲离殇，奏出的不是余生的彷徨。就是在三生石上，镌刻下彼此，可那无情的风雨，残留下的也只是昔日的碎影。
23.不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的，屁用都没有。
24.人各有志生各有命。你不能失去信仰，失去了它你就一无所有了。
25.力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自我才是最靠得住的人。
26.你不了一个不爱你的人，就像38码的脚无论怎么都挤不进36码的鞋子。
27.人生有两样东西千万不要错过：一个是，最终一班回家的车；另外一个是，最终一个深爱你的人。爱情有两样东西千万不要隐瞒：一个是，如果你不爱对方却假装深爱着对方；另外一个是，隐瞒着一个人去爱另外一个人。
28.有些人说，看负能量久了会变负面思考。我笑了，说得好像你在思考一样。
29.失足，你可能立刻复站立，失信，你也许永难挽回。
30.城市的喧嚣！现实的社会！你有没有勇气抛开一切！哪怕一无所有！就像刚步入社会的你！那时的你青涩却勇敢！还能够回到初心！
31.生命真的很沉重，也很脆弱，不是一个乐观的态度和几句自嘲的笑话能交代得过去的。自由，不是不能获得，但需要万分的坚强和一点点运气。
32.我们看错了这个世界，却说世界欺骗了我们。
33.不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运掌握在自我手中，坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。
34.如果对方不在乎你，哪怕你在他(她)身上投入再多的感情时间精力和金钱都没用。
35.当悟自时人自悟，人不度人天度人。
36.这世上没有哪段感情是在浪费时间，因为一开始都是你自我心甘情愿的，如果它没有给你想要的，那它教会了你什么是你不想要的。如果错过那个无缘人，你就会遇见对的人，并且懂的去如何珍惜。
37.长恨心不如水，等闲平地起波澜。
38.我个人认为，我们输给人家的地方是生活以及工作的观念和态度。
39.我们都曾心怀梦想，对这个未知而现实的社会抱以极大的热情，总想着步入社会就能开辟一片新天地，却在一次又一次的失败和挫折后恍然明白他人口中的“世道艰难世事难料”，最终磨平自我的棱角，以适应这个社会，在俗世杂务中谋求生存，屈从现实，迈向成熟。
年轻人初入社会一定要学会生存的句子(篇一)
1.步入大学，发现人情开始淡薄；步入社会，发现世态开始炎凉。然而我们一向在往前走着，懦弱的人才选取退缩。世界以痛吻我固然是个冰凉的事实，我们却能够回报以歌，毕竟拯救的是自我的灵魂。
1.步入大学，发现人情开始淡薄；步入社会，发现世态开始炎凉。然而我们一向在往前走着，懦弱的人才选取退缩。世界以痛吻我固然是个冰凉的事实，我们却能够回报以歌，毕竟拯救的是自我的灵魂。
2.不管前一晚多么崩溃多么酩汀大醉，每天早上准点起来画个淡妆以比较好的精神面貌进入工作状态，算是我步入成年社会还能维持的那么一点点体面。
3.心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。
4.为别人活的日子，也许仅仅呼吸属于自我。
5.子在读书阶段，会经历大大小小的考试不计其数，以后步入社会，独立生活，经历的挫折也会很多，不要苛求孩子每一次考试都能考第一，偶尔的失败、挫折，对他的成长有百利而无一害。
6.命运不是机遇，而是一种选取。命运从来都不是一种能够等到的东西，而是一件需要去完成的事情。
7.蛇不知道自己有毒，人不知道自己有过。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的坏，就像一道疤痕，就会永远存在了。这就是人的劣根性。
8.不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
9.易怒的人都很敏感，敏感的人都很好强，好强的人都很固执，固执的人都很单纯，单纯的人都很天真，天真的人都缺心眼。
10.成功来自于此刻的行为，而不是过去的表现。
11.我们必须不要当三等公民：等下班等工资等退休。
12.遇到的人、走过的路、看过的风景，无论好的还是坏的，那一切都是生命的礼物。
13.给自我定目标，一年两年五年，也许你出生不如别人好，经过努力，往往能够改变%的命运，破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
14.高层社会是建立在贫穷和无知上的。
15.期望所拥有的感情，是细水长流的，是经的起时间推敲的，是禁得住时光流转的，而不是一票否认的。
16.所有的心不甘情不愿归根结底都在于不够热爱希望彻底步入社会的那一天起，容忍都只会留给我所热爱的事业其他委屈一概不受。
17.“得”是一种本事，“舍”是一门学问。没有本事的人得不到，没有悟性的人舍不得。舍得金钱，才能赢得自我，主宰生活；舍得功名，(闪点情话网)才能静下心来，顺其自然品味人生。痛苦是因为舍不得，幸福是因为舍得；忧郁是因为舍不得，欢乐是因为舍得。舍得之妙，妙在微言大义；舍得之精，精在有舍有得。
18.穷人由于缺乏教育，使得人穷的同时，不仅仅志穷还有着更多的智穷。
19.当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
20.现在看那些没步入社会或刚步入社会的年轻人的谈吐，才发现，原来当年的自己也这么矫情。
21.有时候决绝的伤害一个人，也许是对你们以后生活最大的救赎。
22.年前刚步入这个大社会，七年后，还不如七年前真的是，一年不如一年我还能再抢救一下吧。
23.我们天生都有非凡的部分，等着有一天被释放。
24.我能够理解失败，但绝对不能理解自我都未曾奋斗过。
25.为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应当尽可能地抓住一切改变生活的机会。
26.这就像刚毕业的学生，一张不服输的脸，步入社会，无处躲藏，饱受社会的毒打，无力反扛，只能向前奔跑。
27.作为女人，不要倚老卖老，认为事业跟自我没关系，以为自我就是洗衣服，做饭，看孩子，那就是大错特错。
28.知道自我要干什么，夜深人静，问问自我，将来的打算，并朝着那个方向去实现，而不是无所事事和做一些无谓的事。
29.我原以为21世纪了，男女不平等已经消磨得差不多了，但今年刚准备步入社会的我，真真切切地感受到了。
30.到失去后，才懂珍惜，就已来不及。
31.失足，你可能立刻复站立，失信，你也许永难挽回。
32.相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！
33.我以为那天只是平凡日子里的平凡一天，却未想过，那竟是我步入社会后最温情的时光。
34.应对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤，但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。
35.你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁。
36.上帝只掌握了我们的一半，我们越努力，在我们手里的那一半就越大。
37.仅有你的未来，才能挥霍我的此刻；仅有我的最爱，给我最致命的伤害。
38.每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。
39.年前的今天结束了学生生涯，真正步入社会，开始了人生中的第一份工作，对生活和工作充满了热情。
40.即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自我笑，因为这就是人生。
学会接纳自己和欣赏自己的句子(篇一)
1.我们无法改变这个世界，但我依然选取不妥协，我还是让自己努力去爱，去为自己心中所想不顾一切。因为只有这样，我才能感觉真实，会快乐一些。
1.我们无法改变这个世界，但我依然选取不妥协，我还是让自己努力去爱，去为自己心中所想不顾一切。因为只有这样，我才能感觉真实，会快乐一些。
2.生活有缺失，才会有希望；万物皆不完美，人生总有缺憾；要以完美的心，接受并不完美的人生；所谓的完美，其实只是来源于自己的心灵；只有真正懂得包容不完美的人，才能获得更多的完美。
3.理想，是我们一步一个脚印踏出来的坎坷道路，付出汗和眼泪，方能换得一个有血有肉的生活。成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。
4.但凡错过的或失去的，永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到新的。
5.接纳不完美的自己，活出更好的人生。
6.现实始终是残酷的，梦想还是得努力实现的，你也学会了控制自己的情绪，即使眼泪在眼眶里打转还能够微笑着继续往前走。成熟就是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。
7.我们无法阻止已发生的事，但可以改变那些事情对现在生活的影响。理想很丰满，现实很骨感。人要有梦想，但也要面对现实。因为现实就摆在我们面前，不容你逃避。
8.别人带不走属于你的，能拿走的，是不属于你的，过了呆萌的年龄，望你活得心如明镜。
9.生活的遗憾，很多源于内心的狭隘，接受不完美的人生，拓宽心的视野，愿意去理解，这是对自己和他人最朴素的关爱；反思和调整自我的那些不适应，活出豁达的状态，有放下有容纳才是人生，有认同有宽宥才迎得来真诚。幸福，就是愿意为幸福付出的新常态。
10.我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。
11.我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。
12.我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。
13.自我接纳是指个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。
14.每个人都不完美，每个人都有不足，这一点自己得明白，然后慢慢地放下在意自己的强弱，放下在意别人的强弱，只想怎么能让自己的优势发挥得更好。
15.有时一个人不能太倔强固执，社会不可能为一个人而改变，学着适应环境，接受现实吧，幼稚而不成熟的人可能会认为失去自我，其实这往往是成熟的人历经社会磨练而做的改变。
16.忘记昨天的伤害，才能拥有今天的快乐。淡然接受惨烈的现实，才能真正获得内心的升华。庆幸我今天仍然爱着。
17.如果没有人听，我愿意听；如果你没有了声音，我当你的声音；如果你看不到，我会说给你听；如果不能改变，我会跟你一起接受现实。
18.我们能够改变自我的信念与大多数其他的信念不同，它能够带来自我实现。
19.人变成熟的其中一个特征应该是坦然接受并不完美的自己，然后努力变成自己心中完美的模样吧。
20.可是，这世上真有完美的人吗？不管你承不承认，不完美才是更真实的人生。
21.以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。
22.在爱的橱窗前，看着里面的典当，只身踟蹰着，却不愿进去一睹风采；看着别人的风花雪月，只是轻轻的微笑着，仿佛已然超脱，已了一世尘缘；走着自己的路，却不敢与爱并肩，不敢与爱同行。
23.很多人都是这样的，只有很少一部分人是为了梦想奋斗终生的。很多普通人的梦想都是让时间给删除的。梦想很丰满，现实很骨感，为了生活你只能接受现实。
24.如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人，只有这样才能真正的自信起来。
25.如果我是一片土地，你是一颗大树，我把我的全部都给了你，让你尽情的依偎在我的怀抱里。而当有一天你突然被别人的一把锄头轻而易举的挖起时，这时候足够可以说明你对这土地爱得不够深沉。
26.不要因为没有阳光，而不走进春天。也不要因为没有歌声，而放弃自己的追求，不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想，每一条都通往阳光的大道，都会充满坎坷。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。
27.儒家强调，吾人接受与生俱来的种种现实上的限制，但又不委之于命，不把眼光局限在现实利害上，努力发挥自己的创造性，不计成败，知其不可而为之，支撑的力量来自自我对于道的终极托付。
28.你这是一种对自己不自信的表现，做回自己不要和别人去比较、不要去看别人的脸色，开心阳光就好。
29.世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
30."我很好"是告诉他们，你越来越能接受现实，而不是越来越现实。
31.成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。
32.爱自己宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。
33.更多的是在与自己对话，遇到难处，自己思来想去找对策，累了痛了，安慰安抚自己稍作休息继续上路。
34.对曾经遭遇过不幸的姑娘，他会说：若不是不幸到彻底失去生命气息，不幸者只能接受这个现实：不幸者只能靠自己攒点力气走出不幸。
35.过于理想化的人和感情都是不存在的。应该接受并承认，人性本就是不完美的。直面自己和他人的缺陷，接纳或者克服心理障碍。
36.要想别人接受自己，你必须先接受自己。
37.你发现可以责难的人越来越少的时候，你身边愿意和你交心的人就会越来越多；真正的成熟不是让给自己越变越现实，而是让自己变得越来越能接受现实，不会抱怨。
38.不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。心里只有自己时，总嫌别人做得不够：心里只有别人时，总嫌自己做得不够。
39.珍惜当下人，木棉花花语。接受不完美的自己，是轻而易举做到的以及被慢慢丧失的能力。感觉自己老了。在一个会催人老的工作环境踽踽前行。
40.每个人都不完美，但都值得被爱，每个人都会犯错，会改就好。
文章到此结束，如果本次分享的年轻人提高生活品质的句子和年轻人学会沉淀和充实自己的句子的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
